Der zweite Tag ging schon besser. Ja wirklich.
Ich werde mich schnell an den veränderten Plan gewöhnen, besonders, weil ich merke, dass es mir wirklich besser geht, wenn ich auf Kohlehydrate ab Mittag verzichte.
So kann es weitergehen. So wird es weitergehen.
Und ab nächsten Wochenende geht auch wieder der Ausdauersport auf meinem Stepper los. Darauf freue ich mich am meisten! (Hoffentlich geht es los - bin nämlich noch immer schmerzgeplagt und muss Tabletten nehmen....)
1 Kommentar:
Freut mich, das der zweite Tag so viel besser lief :)
Drück dir die Daumen, dass du auf dem Stepper kannst und die Schmerzen nicht kommen.
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