Wenn es um Sport und Ernährung geht, so war der heutige Tag erfolgreich.
Ich habe bisher nur 40g Kohlehydrate gegessen. Über 50g werde ich nicht kommen - heute gibt es nur noch einen Salat.
Auch meine 25 Minuten habe ich heute geschafft. Wenn auch in 2 Teilen. Aber es war gut.
Morgen bin ich auf die 30 Minuten gespannt - mein Vorziel. Ich muss ehrlich sagen, dass ich mir die Umstellung auf den HT nicht so schwer vorgestellt habe, aber ich denke, dass ich mich noch gut schlage.
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