Der gute alte Ticker



März 06, 2012

Diättechnisch erfolgreich

Wenn es um Sport und Ernährung geht, so war der heutige Tag erfolgreich.
Ich habe bisher nur 40g Kohlehydrate gegessen. Über 50g werde ich nicht kommen - heute gibt es nur noch einen Salat.

Auch meine 25 Minuten habe ich heute geschafft. Wenn auch in 2 Teilen. Aber es war gut.
Morgen bin ich auf die 30 Minuten gespannt - mein Vorziel. Ich muss ehrlich sagen, dass ich mir die Umstellung auf den HT nicht so schwer vorgestellt habe, aber ich denke, dass ich mich noch gut schlage.

Keine Kommentare: